ひと眠り

夏の疲れは寝て直す！？

 

チョットのことで疲れが残る（笑）

 

年のせい・・いや、

齢に関係しないで疲れは疲れ、

台風の時の雨に濡れただけなのに、

どのビルや交通機関に逃げ込んでも、

濡れたのを洋服を冷房が直撃、

冷房が気持ちよいがその冷えがだんだんと身体に浸透してきて、

翌日からの疲れに加わってきますよ。

 

その疲れは寝て直すが一番、

それだけで回復力を取り戻せるような体にしとけなければね。

 

 

 

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