目の疲れが首コリに影響！

首こりは女性の方がなりやすいのです。

 

肩こりを訴える人の多くは、

首のこりも併発しているのです。

 

もちろん

髪の毛の育毛に大いに関係してきます。

 

一般的に女性は

男性と比較して首が細長く、

少ない筋肉で頭を支えているため、

血流が滞りがちで首こりが起こりやすい。

 

頭の重さは6〜8kgほどとされる。

 

首は、

その重たい頭を支え、

上下左右に屈伸・回旋など複雑な動きをコントロールしている。

 

女性の首は男性と比べ、

平均で5〜6cmも細く、

男性に比べて少ない筋肉で頭を支えている。

 

血流量は筋肉量に比例するため、

女性の方が

血流が滞りやすくなるのです。

 

パソコンやスマホが影響してくるし、

季節の変わり目にも注意していきましょう。　

 

 

 

足裏から動き出すゴロゴロ体操　　　　　　https://youtu.be/h8ZtAv1fqog　

お腹から始まる心地よさ #TapHealth　　　　https://youtu.be/kjAo3D2deUc

タッピング・ラビングで毛髪や体質改善　　 https://youtu.be/YazuW0bFYMo/

アース美容院　　　　　　　　　http://as-idb.com/

 

アース美容研究所　　　　　　　https://asidb.jimdofree.com/