身体の健康は血液を見て!!

ドロドロの血液は身体に良くないの!?

 

血液にはある程度の粘性があります。

 

「サラサラ血液」という表現をすると水の粘度を思い浮かべるのが順当ですよね。

 

粘性の幅がありますから正常の範囲であれば、ある程度の粘度が必要になってきます。

 

血液は体内に栄養素と酸素を運ぶことしています。

 

ところが、血液の健康状態が悪くなると粘性が高まり、「ドロドロ」状態になります。

 

血液がドロドロになる原因は単純なものではなく、いろいろな要因が組み合わさっておこります。

 

たとえば脂分や塩分が多い・外食が多い・喫煙習慣・飲酒習慣・お菓子や果物を毎日食べる・野菜をほとんど食べない・生活が不規則・毎日十二時過ぎまで起きている・カロリーオーバー・肉や揚げ物を食べることが多いなどなど。これらの習慣に思い当たる人は血液がドロドロ、もしくはドロドロになりやすいと言われていますので注意してください。

 

 

 

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